Tatoo Adventure Run: Entrenamiento de altura de Trail Running

Empieza a entrenar para el Tatoo Adventure Marathon

Este es el primero de una serie de entrenamientos para que te prepares a participar en una gran carrera de trail running que organizaremos en el mes de Octubre: el Tatoo Adventure Marathon.

Sal del pavimento e inscríbete para ser parte de este entrenamiento!! Cada mes organizaremos un nuevo entrenamiento, que irá incrementandose en distancia y en dificultad, siempre cerca de Quito, pero fuera del pavimento y en senderos (puro trail running)

Acompáñanos en este primer evento, rifaremos premios entre los participantes para que empiecen a equiparse para el TAM.

Las inscripciones son gratis y solamente en los locales Tatoo Adventure Gear. (Solo pueden participar los corredores que estén inscritos).

Primer entrenamiento.

Este próximo domingo 15 de mayo vamos a correr 10K a 3400 msnm. Un recorrido cerca de Quito, con hermosas vistas y relativamente plano, en un camino de tierra perfecto para un entrenamiento de altura. La salida y la llegada son en el mismo punto.

Salida a las 7:30 en el desvío a la Reserva Yanachocha en la EcoRuta a Nono.

Cómo llegar? sobre la Occidental, a un km hacia el Suroeste del redondel del Centro Comercial El Condado, tomar el camino hacia Nono o la Hostería San Jorge, (subiendo por el barrio 'Mena del Hierro'). Hay letreros que indican la vía a Nono y la Eco ruta del Quinde. Aproximadamente a unos 8.7 km de la Occidental hay una cancha a mano derecha del camino, que es el punto de encuentro, salida y llegada. Allí está el desvío a la Reserva Yanacocha. (Entregaremos un mapa junto con la inscripción).

REGLAS BASICAS

o Respeto al medio ambiente

o Inscripción previa con la finalidad de preveer correctamente la hidratación, desde el sábado 7 hasta el viernes 13 de mayo.

o Las inscripciones se pueden hacer en uno de los siguientes locales Tatoo Adventure Gear:

o Tatoo Jardín: dirección y mapa aquí

o Tatoo Cumbayá: dirección y mapa aquí

o Tatoo Mariscal: dirección y mapa aquí

o Las inscripciones son personales.

o No se aceptan inscripciones en el sitio el día del entrenamiento

o Habrá un punto de hidratación al inicio/llegada y a la mitad del trayecto. Sin embargo, no entregaremos vasos plásticos ni de papel para no generar contaminación; la hidratación se servirá en los contenedores de los mismos corredores (botellas, cinturones o mochilas de hidratación, reservorios, etc.)

o La hora de reunión en el punto de encuentro será a las 7:00 am. Se entregarán identificativos a los inscritos.

o El entrenamiento inicia puntualmente a las 7:30 am con los inscritos presentes.

o El sorteo se hará a las 8:45 am con el número de inscripción, entre todos los participantes.

PREMIOS:

Entre todos los participantes inscritos, rifaremos los siguientes premios:

2 pares de zapatos de trail running Vasque Mindbender (hombre o mujer, dependiendo de los ganadores)
2 canguros de hidratación Camelback
2 cinturones de hidratación Ultimate Direction
2 pares de medias de running Wigwam.

Te esperamos, coméntalo a tus amigos, acompáñanos y prepárate para el Tatoo Adventura Marathon ¡!

Tip: Si vas a participar en la Ultimas Noticias, este es un excelente entrenamiento.