Para los atletas serios y aventureros que quieren superar sus límites, este reloj inteligente GPS multideporte premium está diseñado para rendir: con funciones avanzadas de entrenamiento de fuerza, capacidad de buceo, un altavoz interno y un micrófono para funciones de voz, una linterna LED incorporada y más.

• Pantalla amoled brillante y nítida
• Hasta 16 días de duración de la batería en modo smartwatch
• Altavoz y micrófono para mensajería de voz y control
• Linterna led incorporada brillante
• Entrenamientos de fuerza específicos para cada deporte
• Funciones de salud y bienestar 24/7

Lo que te encantará

• Resistente por diseño: este diseño premium, diseñado para durar, es apto para buceo y cuenta con botones a prueba de fugas, una cubierta protectora de metal para el sensor y una pantalla amoled brillante de 1,4″ con opciones para lentes resistentes a rayones y bisel de titanio. Está probado según los estándares militares de ee. Uu. De resistencia térmica, a golpes y al agua.
• Altavoz y micrófono integrados: haz y recibe llamadas telefónicas desde tu reloj cuando esté emparejado con tu teléfono inteligente. Además, controla las funciones del reloj con comandos de voz fuera de la red o usa el asistente de voz de tu teléfono inteligente para responder mensajes de texto y más.
• Linterna led incorporada: una verdadera linterna integrada con intensidades de luz variables y una luz roja de seguridad te brinda mayor visibilidad en la oscuridad, brindando una iluminación conveniente cuando la necesitas. El modo estroboscópico incluso puede adaptarse a tu cadencia de carrera.
• Entrenamiento de fuerza avanzado: mejore el rendimiento de su cuerpo con planes de entrenamiento de fuerza específicos y entrenamientos deportivos específicos para atletas de todo tipo.
• El conocimiento es poder: comienza cada día con un informe matutino personalizable que ofrece un resumen de la información sobre salud y bienestar. Utiliza la función de preparación para el entrenamiento , que analiza una variedad de métricas de salud, para maximizar la eficiencia de tu entrenamiento y tu recuperación y ayudar a prevenir el agotamiento.
• Navegación de mapas mejorada: una función dinámica de rutas de ida y vuelta te permite indicar la distancia que quieres recorrer y obtener sugerencias de rutas que te guiarán de regreso a tiempo. También puedes ver los contornos del terreno en los mapas topoactive y acceder a mapas precargados de campos de golf y estaciones de esquí de todo el mundo.

Características de rendimiento:

• Puntaje de resistencia: utilizando su vo2 máximo, cargas de entrenamiento y otros factores, esta función ayuda a medir su capacidad para sostener un esfuerzo prolongado.
• Predictor visual de carreras: obtén una estimación de cuál podría ser tu ritmo para una carrera de 5k, 10k, media maratón y maratón.
• Tecnología pacepro ™: planifique la estrategia para el día de la carrera con orientación de ritmo basada en gps para un recorrido o distancia seleccionados.
• Función climbpro: consulta información en tiempo real sobre tus escaladas actuales y futuras en los recorridos descargados.
• Ritmo ajustado al grado: consigue tu ritmo de carrera equivalente con el mismo esfuerzo en terreno llano o en ascenso.
• Preparación para el entrenamiento:desde el momento en que te despiertas, obtén una puntuación de preparación basada en la calidad de tu sueño , recuperación, carga de entrenamiento y más, para que puedas determinar si es un buen día para esforzarte o tomártelo con calma.
• Estado de entrenamiento:obtén información y conoce si estás entrenando de manera productiva, en tu máximo rendimiento o esforzado.
• Métricas de rendimiento: mide tu rendimiento con métricas de entrenamiento avanzadas como vo2 máximo, carga de entrenamiento y más.
• Transición automática multideporte: esta función detecta cambios de deporte entre natación, bicicleta y carrera en actividades multideportivas, para que puedas concentrarte en la carrera y dejar que tu reloj se encargue de registrar los tramos.
• Puntaje de la colina: mide tu capacidad para correr cuesta arriba y evalúa tu progreso a lo largo del tiempo en función de tu vo2 máximo y tu historial de entrenamiento.
• Entrenamientos diarios sugeridos: consulta tu semana completa de entrenamientos diarios sugeridos , que se adaptan después de cada carrera o paseo.
• Tiempo de recuperación: sepa cuánto tiempo necesita para recuperarse antes de su próximo entrenamiento de alto esfuerzo según su último entrenamiento.
• Widget de carrera: prepárate para tu próxima carrera con consejos de entrenamiento, entrenamientos diarios personalizados sugeridos y mucho más.
• Dinámica de carrera basada en la muñeca: vea métricas de carrera cruciales, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y más.
• Entrenador garmin: prepárate para tu próxima carrera, entrena para alcanzar un hito o simplemente mejora tu estado físico con los planes de entrenamiento adaptables o prediseñados de garmin coach .

Actividades y funciones

• Seguimiento de tus actividades: utilice perfiles de actividad precargados para obtener datos e información sobre sus actividades. Incluso realice un seguimiento de las actividades deportivas en equipo, como fútbol, ​​fútbol americano, deportes de raqueta y más.
• Buceo recreativo: una clasificación de inmersión de 40 metros y botones de metal a prueba de fugas le permiten alcanzar nuevas profundidades con soporte para actividades de buceo con escafandra autónoma y en apnea.
• Entrenamientos hiit: realice un seguimiento de sus entrenamientos hiit, incluidos amrap, emom, tabata o entrenamientos personalizados.
• Entrenamientos animados: sigue entrenamientos animados de cardio, fuerza, yoga y pilates en la pantalla del reloj.
• Esquí de travesía y snowboard: obtenga datos de ascenso y descenso junto con métricas como cadencia, longitud de zancada y pendiente.
• Potencia para esquí de fondo: mide la carga de ejercicio cuando se combina con una correa de pecho hrm-pro ™ plus (se vende por separado).
• Actividad de surf: graba las olas surfeadas, la velocidad máxima alcanzada, la distancia recorrida y más. Utiliza la tecnología surfline sessions ™ para capturar videos de las olas surfeadas frente a una cámara surfline®.
• Dinámica de la bicicleta de montaña: realice un seguimiento de los detalles de su recorrido con mediciones especializadas grit ® y flow ™.

Encuentra tu camino

• Mapas al aire libre+: suscríbete a outdoor maps+ para obtener contenido cartográfico premium, como imágenes satelitales y mapas topográficos mejorados, descargados directamente en tu reloj.
• Tecnología Satiq: obtenga una precisión de posicionamiento superior con gps multibanda mientras optimiza la vida útil de la batería.
• Sensores abc: navega por tu próximo sendero con un altímetro, un barómetro y una brújula electrónica de 3 ejes.
• Mapas topograficos multicontinentes: los mapas topoactive de todo el mundo te permiten seguir el ritmo de tus exploraciones. Descarga mapas adicionales mediante la conectividad wi-fi ®.
• Guía de mapas de nextfork: navegue con un vistazo rápido y vea la distancia hasta la próxima intersección y el nombre del sendero.
• Artículo más adelante: obtén información de un vistazo sobre los puntos de control de poi seleccionados que se encuentran más adelante (como estaciones de ayuda) durante una carrera.
• Cursos con instrucciones paso a paso: cree o busque recorridos existentes en la aplicación para dispositivos inteligentes garmin connect ™ , o sincronice desde sus plataformas de terceros favoritas y obtenga indicaciones paso a paso.
• Mapas de skiview ™: vea los nombres de las pistas y los niveles de dificultad de más de 2000 estaciones de esquí precargadas en todo el mundo.
• Mapas de campos de golf: obtenga mapas courseview a todo color precargados para más de 43.000 campos de golf en todo el mundo.

Características de salud

• Informe de la mañana: obtén una descripción general personalizable de tu sueño, perspectiva de entrenamiento, estado de hrv, clima y más tan pronto como te despiertes.
• Estado de la vfc: obtenga una mejor comprensión de su salud general, su recuperación y su rendimiento en el entrenamiento mientras duerme.
• Ritmo cardíaco en la muñeca: el reloj mide constantemente tu frecuencia cardíaca para ayudarte a medir tu esfuerzo durante las actividades.
• Seguimiento de la salud de la mujer: realice un seguimiento y registre su ciclo menstrual o embarazo para obtener educación sobre ejercicio y nutrición.
• Sensor de oxígeno de pulso: controle su saturación de oxígeno en sangre mientras está despierto o dormido y obtenga conciencia de cómo se está adaptando a la altitud.
• Entrenador del sueño: obtén una puntuación de sueño y un asesoramiento personalizado sobre la cantidad de sueño que necesitas. Realiza un seguimiento de las fases del sueño y obtén información para mejorar la calidad del sueño.
• Detección de siesta: realice un seguimiento o registre automáticamente sus siestas para ver cómo benefician a su cuerpo y para verificar el tiempo y la duración recomendados.
• Asesor de jet lag: ayude a minimizar los efectos del desfase horario con orientación sobre la exposición a la luz, el horario de sueño y el ejercicio.
• Monitoreo de energía body battery ™: realice un seguimiento de los niveles de energía de su cuerpo para encontrar los mejores momentos para la actividad y el descanso.
• Seguimiento del estrés: comprueba si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante.
• Función instantánea de salud ™: registre una sesión de 2 minutos para registrar estadísticas de salud clave y luego genere un informe para compartir con su proveedor de atención médica.
• Seguimiento de la respiración: observa cómo respiras durante el día y la noche.
• Seguimiento de la hidratación: registre su ingesta diaria de líquidos como recordatorio para mantenerse hidratado.
• Altitud y aclimación al calor: vea cómo se mantiene en la altitud o el calor actuales según sus métricas de salud.

Funciones de conectividad

• Aplicación garmin connect: consulta tus datos de salud y condición física, comunícate con tus amigos y mucho más.
• Aplicación garmin messenger™: comunícate mediante mensajería de texto bidireccional5 desde la muñeca.
• Notificaciones inteligentes: recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en el smartwatch cuando está vinculado a un smartphone android™ o iphone®.
• Música: descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas de spotify, deezer o amazon music (es posible que se requiera una suscripción). Utiliza los auriculares inalámbricos para escuchar sin necesidad de usar el teléfono.
• Pagos contactless con garmin pay™: pasa sin dificultad por la caja y los puntos de acceso al transporte público gracias a garmin pay™ y a los proveedores participantes.
• Garmin share: utilice esta función para compartir fácilmente ubicaciones, recorridos y entrenamientos guardados con los dispositivos garmin compatibles de sus amigos.
• Funciones de seguridad y seguimiento: si se siente inseguro o si su reloj detecta que ocurrió un incidente, enviará un mensaje con su ubicación en vivo.
• Seguimiento de acciones: realice un seguimiento de hasta 50 de sus acciones favoritas, directamente desde su muñeca.
• Tienda connect iq ™: agregue esferas de reloj, campos de datos y aplicaciones desde su teléfono inteligente emparejado.
• Administrador de energía: vea cómo las distintas configuraciones y sensores afectan la duración de la batería de su reloj.