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Comenzando por la historia de la escalada, este manual se atreve con todo: trekking, escalada en roca, alpinismo, esquí de travesía, etc.
- Cada deporte es tratado en profundidad, abordando aspectos como el equipamiento, la alimentación, la técnica o el entrenamiento. Todo ello con numerosas ilustraciones que hacen de este manual una obra completa y muy práctica.
- Un verdadero compendio, que ofrece además amplia información de interés general sobre equipamiento, orientación, primeros auxilios...
- Contiene historia del montañismo, diferentes modalidades del deporte de montaña, las condiciones físicas y psíquicas, equipamiento, alimentación, planificación de los itinerarios y orientación, excursionismo en la montaña, montañismo con niños, la vía ferrata, la altura y sus condiciones especiales, escalada en roca, en nieve, en hielo y cascadas, esquí de travesía, medicina de altura, los peligros de la montaña y los primeros auxilios en la montaña.
- 6ª edición.
| Peso | 450 gr. |
| Páginas | 184 |
| Autor | Pepi Stückl y Goerg Soler |
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