Escuela de Alta Montaña / Ruta Cero

Este curso y prácticas tienen como objetivo capacitar a los participantes del programas DE LA ROCA AL HIELO y al público en general en las técnicas y conocimientos básicos necesarios para incursionar de manera segura en la alta montaña, por esta razón es requisito indispensable asistir a las prácticas si se desea culminar esta etapa de ascender al Cotopaxi y Cayambe, inclusive quienes ya hayan tenido alguna experiencia realizando alta montaña.

DATOS TÉCNICOS

Nivel Físico: Medio

Nivel Técnico: Medio

Terreno: arenal con piedra suelta en el acercamiento al glaciar y nieve durante la práctica

Clima: La práctica se realizará en el glaciar por lo el clima será frio debido a su altura, nieve y viento. Normalmente en la mañana se mantiene soleado y la temperatura es agradable pero en la tarde el clima puede cambiar con la presencia de nevadas y temperaturas bajas.

Equipo: Este curso requiere de equipo técnico especial que se detalla a continuación, además habrá una clase teórica donde se explicaran los detalles del equipo a llevar

ITINERARIO

Sábado 11 de julio

8:00 Encuentro en la Cruz del Papa y salida hacia la base del Cotopaxi
11:00 Llegada al Parque Nacional Cotopaxi y caminata hacia el Refugio
12:00 Llegada al Refugio del Cotopaxi y tiempo para alistarse para salir hacia el Glaciar
13:00 Box Lunch
14:00 Inicio de las prácticas en el glaciar
18:00 Regreso al refugio
19:00 Revisión de temas vistos en el día, charla sobre alimentación y preparación para una ascensión
20:00 Cena

Domingo 12 de Julio

3:00 Desayuno y prepararse para las practicas
4:00 Inicio de la caminata hacia el glaciar
6:00 Llegada al glaciar e inicio de las prácticas
12:00 Regreso al refugio
13:00 Box Lunch
14:00 Caminata de regreso al Transporte
15:00 Inicio del viaje de regreso a Quito
18:00 Llegada a Quito

TEMAS A TRATAR

Clase Teórica

Vestimenta y Equipo Técnico de Alta montaña
Correcto uso y cuidado del equipo
Tips para comprar o alquilar el equipo
Nudos de encordamiento
Tipos de terreno en la alta montaña

Clase Práctica

Técnicas para el uso correcto de crampones y piolet en pendientes fáciles y moderadas
Ejercicios sobre la confianza en los crampones y el piolet en pendientes fáciles y moderadas
Encordamiento y métodos para usar la cuerda durante una progresión glaciar
Anclajes temporales para el cruce de grietas y pasos complicados
Practica sobre el uso de la cuerda durante una travesía glaciar y pasos de grieta con el uso de anclajes móviles (situaciones reales)
Comunicación en la montaña
Auto detención
Ascensión en la noche hacia el glaciar

INCLUYE

En la clase teórica:

Instructor especializado
Manual de apoyo
Snacks y bebidas

En la práctica:

Transporte privado ida y vuelta
Guías especializados
Asistencia en Primeros Auxilios
Alimentación completa: 2 box lunch, 1 desayuno y 1 cena
Hidratación de agua y gatorade
Equipo técnico comunitario ( cuerdas y mosquetones)
Hospedaje en el Refugio del Cotopaxi

NO INCLUYE

Gastos personales
Equipo técnico personal

¿QUE LLEVAR?

Para la clase teórica:

Un espero y muchas ganas de aprender!

Para la práctica:

Ropa de montaña (3 capas)
Primera capa: licra y buzo térmico y transpirable
Segunda capa: chompa y pantalón térmico
Tercera capa: chompa y pantalón impermeable
2 capas de medias
Gorro térmico
2 capas de guantes: térmicos e impermeables
Pañuelo o buff para la cara
Botas de alta montana
Crampones de la medida de la bota
Arnés
Piolet
Casco de montana
Linterna de cabeza con pilas de repuesto
Buenas Gafas
Mochila cómoda
Sleeping
Protector solar y protector de labios
Un termo de 11/2 lt. de bebida. ( recomendable que mantenga las bebidas calientes)
Una mudada completa de ropa de recambio
Cámara de fotos protegida contra el agua