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P&R
Sin duda, el manual imprescindible para todos aquellos que comienzan a practicar la escalada y quieren aprender las técnicas básicas que les permitirá hacerlo con seguridad.
- Con una introducción exhaustiva a la escalada en roca, desde los primeros pasos hasta las técnicas de cuerda y seguridad.
- Un manual completo para practicar con seguridad todas las técnicas y maniobras de la escalada, desde aseguramiento del compañero al rápel y la colocación de protecciones, tanto en rocódromo como en la roca. También aprenderás cómo elegir y usar tu primer equipo. Incluye prácticos consejos de entrenamiento y advertencias sobre lo que se debe y lo que no se debe hacer escalando en roca.
- Todo ello con numerosas imágenes en color, con secuencias fotográficas que ilustran paso a paso las técnicas de escalada.
| Peso | 300 gr. |
| Dimensiones | 17 x 22 cm. |
| Páginas | 128 |
| Autor | Malcolm Creasey, Nigel Shepherd y Neil Gresham |
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P&R
Por Sebastian Andres Marchi Lasch desde Chile hace 16 años hace 16 años
Me gusta: Muy buen libro para alguien que recién se está iniciando en la escalada en roca. Trata temas como primeros pasos en la escalada, equipo, anclajes, forma correcta de calentar y elongar, etc. Todo lo necesario para empezar a desenvovlerse ene ste deporte.
Debe mejorar: Me habría gustado una sección especial dedicada a consejos de entrenamiento.
Actividad: undefined
Recomendado: Absolutamente sí