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Desnivel Ejercicios Para Entrenar Y Progresar En La Escalada

STYLE# AW10451
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DESCRIPCIÓN

Este libro que tienes entre tus manos, de los mismos autores del manual de referencia La Biblia de la escalada, te presenta una colección de ejercicios diseñados específicamente para ayudarte a entrenar la técnica y la fuerza para que puedas progresar y mejorar escalando. Tras dos décadas de escalada, entrenamiento y formación, los autores han desarrollado una enorme colección de ejercicios, y en este libro comparten muchos de ellos contigo. Ilustrado con más de 200 fotos técnicas en las que se muestra a escaladores realizando los ejercicios, y con opiniones de los autores y de otros escaladores de primera fila, este manual te inspirará para que pruebes nuevos ejercicios en cada sesión de entrenamiento. 

 

  • Editorial ‏ : ‎ Ediciones Desnivel, S. L; 1er edición (5 Septiembre 2022)
  • Idioma ‏ : ‎ Español
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8498296051
  • Traductor  :   Pedro Chapa Huidobro

ESPECIFICACIONES

Peso 490g
Dimensiones 16.5 x 22 cm
Páginas 192
Autor Martin Mobråten, Stian Christophersen
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Ojos del Salado
Ojos del Salado 6891 m s. n. m.
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