Cómo preparar un ultramaratón en altura con poco tiempo libre

Cómo preparar un ultramaratón en altura con poco tiempo libre para entrenar

Ven a disfrutar de una charla práctica donde aprenderás tips de cómo preparar ultradistancias, indumentaria, cómo entrenar en base a tu objetivo y cómo correr en altura sin necesariamente tener tiempo para aclimatarte. Charla dictada por Catalina Alegría Embajadora Tatoo y Trail Runner. Invitado: Javier Yáñez Ultramaratonista y montañista de crioclinic, yourgoal y EMS Revolution. Primera persona en situación de discapacidad (Hemiparesia derecha) en hacer cumbre al cerro el plomo en el mundo y segundo lugar parapanamericano en medio fondo.

Además hablaremos de la experiencia de chilenos en Ultra Machu Picchu 100kms.

Atención!: Regalaremos cervezas Van Pur para los primeros en llegar y nos acompañará también NaturalMate bebida sana y dulce en base a mate.

Fecha: Miércoles 12 Abril 2017

Hora: 19:00

Lugar: Tienda Tatoo Los Leones - Av. Los Leones 81, Providencia

Te esperamos!! Entrada Liberada!