Clínica de Esquí de Montaña (Randonée) - Perfecta para todo aquel que quiera iniciarse en esta disciplina!

Vive una experiencia única junto a Gonzalo Vilches y experimenta la sensación sin límites del randonee.

Ven a descubrir tus habilidades!

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FECHA:

Viernes 01 de agosto: Clase teórica comienza a 19:30 hasta las 22:00. (Tatoo Mall Sport)

Sábado 02 de agosto: Clase práctica, comienza a las 8:00 hasta las 16:00. (Lagunillas)

 

 REQUISITOS:

Condición física compatible, deseos de aprender y ojalá haber esquiado antes!

 

 NIVEL DE DIFICULTAD:

Principiante

 

CONTENIDOS:

Teoría:

  • Introducción, historia y conceptos de esquí de montaña,
  • Equipo y su reglaje (pieles, botas, bastones y esquí),
  • Vestuario y termorregulación,
  • Aspectos de seguridad especifica de este deporte (avalanchas, grietas y hielo)
  • Uso del A.R.V.A., pala y sonda

 

Terreno:

  • Chequeo de equipo,
  • Calzado de pieles, botas y esquí,
  • Identificación diferentes tipos de nieve,
  • Biomecánica del esquí de montaña,
  • Vueltas y conversiones,
  • Consejos para el descenso seguro,
  • Descenso y giros,
  • Búsqueda de víctimas de avalanchas,
  • Mesa redonda y cierre de las actividades.

 

  

LISTA DE VESTUARIO Y EQUIPO:

Vestuario:

  • Vestuario por capas,
  • Dos pares de guantes,
  • Gorro,
  • Calcetines largos (de esquí),
  • Botas randonée,
  • Lentes de sol, Antiparras opcional,
  • Bloqueador de sol,

 

Equipo:

  • Casco
  • Linterna frontal,
  • Mochila 30lt

 

Esquí:

  • Esquís
  • Pieles
  • Bastones
  • Pala de nieve
  • Sonda (provisto por el instructor)
  • A.R.V.A. (provisto por el instructor)

Alimentación:

  • 1lt agua mínimo
  • Ración de marcha 1000 calorias mínimo

 

Valor $40,000 pesos por persona

 


Instructor:

J. Gonzalo Vilches D.
Guia de Montaña
Casa +56 45 442491
Móvil +56 9 91831572
www.guiademontana.com

 




 


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Descripcion:

Clínica de Esquí de Montaña (Randonée) - Perfecta para todo aquel que quiera iniciarse en esta disciplina!

Fecha Inicio: 2014-08-01 00:00:00

Fecha Fin: 2014-08-02 00:00:00

Lugar:

Clínica de Esquí de Montaña (Randonée) - Perfecta para todo aquel que quiera iniciarse en esta disciplina!


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