El mejor y más brillante reloj inteligente para running de Garmin

• Pantalla amoled | lente de zafiro resistente | bisel de titanio
• Con linterna led integrada
• Diseñado para las exigencias del entrenamiento. con hasta 15 días de batería en modo smartwatch
• Tenemos tu ruta, mapas a todo color con navegación mejorada
• "No puedo hablar, ¡en carrera!", mejor sonido con altavoz y micrófono integrados
• Encuentra una nueva velocidad, con ahorro y tolerancia de carrera
• Pantalla amoled brillante de 1.4 pulgadas
• Hasta 26 horas de batería en modo gps
• Funciones premium de entrenamiento y recuperación
• Mapas integrados con tecnología satiq™ y multibanda gps
• Bisel ligero de titanio y lente de zafiro resistente
• Linterna led integrada

LO QUE TE ENCANTARÁ

• ECONOMÍA AL RUNNING: Mide tu eficiencia energética general mientras corres, utilizando el volumen de carrera a largo plazo, la longitud de zancada y la pérdida de velocidad al paso, que te indica cuánto reduces la velocidad al pisar el suelo, al vincular tu reloj con el monitor HRM 600 (se vende por separado).
• TOLERANCIA AL RUNNING: Comprende mejor el impacto de cada carrera en tu cuerpo y obtén un kilometraje máximo semanal recomendado para que puedas seguir entrenando eficazmente sin excederte.
• MAPAS A TODO COLOR: Tanto si corres por las calles de la ciudad como por senderos con mucha vegetación, el smartwatch Forerunner 970 ofrece mapas integrados a todo color, ahora aún más dinámicos, intuitivos y fáciles de seguir.
• PLANES DE ENTRENAMIENTO ADAPTATIVOS DE GARMIN COACH: Entrena para un evento, alcanza un hito o mejora tu forma física con los planes de entrenamiento de Garmin Coach para running, triatlón, ciclismo o fuerza. Planes seleccionados que se adaptan diariamente para entrenamientos personalizados según tu rendimiento, recuperación y métricas de salud.
• PREPARACIÓN PARA EL ENTRENAMIENTO: Desde que te despiertas, obtén una puntuación de preparación basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entrenamiento y más, para que puedas determinar si es un buen día para esforzarte al máximo o para tomártelo con calma.
• ALTAVOZ Y MICRÓFONO INTEGRADOS: Haz y recibe llamadas desde tu reloj cuando esté vinculado a tu smartphone. Además, controla las funciones del reloj con comandos de voz o usa el asistente de voz de tu smartphone para responder mensajes de texto y más.
• TU MEJOR ESTILO DE VIDA AHORA MEJOR

PLANIFICA

• INFORME MATUTINO: Obtén una visión general personalizable de tu sueño, tu perspectiva de entrenamiento, el estado de la VFC, el clima y más nada más despertarte¹.
• INFORME NOCTURNO: Prepárate para el día siguiente antes de acostarte con un recordatorio de tus necesidades de sueño, el entrenamiento del día siguiente, el clima y los eventos.
• INSTRUCCIONES PASO A PASO: Crea o encuentra rutas existentes en la app Garmin Connect™ para smartphones o sincroniza desde plataformas de terceros y obtén indicaciones paso a paso.
• RUTAS DINÁMICAS DE IDA Y VUELTA: Indica la distancia que quieres recorrer y recibe sugerencias de rutas para regresar. Si te desvías del recorrido, tu reloj creará una nueva con el mismo kilometraje. 
• ESTADO DE ENTRENAMIENTO: Usando indicadores como el estado de la VFC, tu historial de ejercicio reciente y el VO2 máximo, obtén una visión sencilla de la efectividad de tu entrenamiento y descubre si estás entrenando de forma productiva, al máximo rendimiento o al límite de tu rendimiento.
• ENTRENAMIENTOS DIARIOS SUGERIDOS: Entrenamientos personalizados. Se adaptan después de cada carrera para adaptarse a tu rendimiento y recuperación.
• TIEMPO DE RECUPERACIÓN: Descubre cuánto tiempo necesitas para recuperarte antes de tu próximo entrenamiento de alto esfuerzo según tu último entrenamiento.
• MONITOREO DE ENERGÍA BODY BATTERY™: Monitorea tus niveles de energía para encontrar los mejores momentos para la actividad y el descanso¹. 
• ENTRENADOR DE SUEÑO: Obtén una puntuación de sueño y un entrenamiento personalizado para saber cuánto necesitas dormir. Registra las etapas del sueño y obtén información para mejorar la calidad del sueño¹.
• DETECCIÓN DE SIESTAS: Registra o monitoriza automáticamente tus siestas para ver cómo benefician a tu cuerpo y para comprobar la duración y el tiempo recomendados.
• VARIACIONES RESPIRATORIAS: Para un mejor control de tu salud, la función de variaciones respiratorias utiliza Pulse Ox™ para ayudarte a comprender mejor los cambios en tus patrones respiratorios mientras duermes.
• ESTADO DE LA VFC: Obtén una comprensión más profunda de tu salud general, estrés y recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duermes.
• APLICACIÓN DE ECG DE GARMIN: La aplicación de ECG² utiliza sensores para registrar las señales eléctricas que controlan los latidos del corazón. Analiza ese registro para detectar signos de un ritmo cardíaco irregular llamado fibrilación auricular.
• TEMPERATURA DE LA PIEL: Al dormir con el reloj puesto, observa cómo cambia tu temperatura media de la piel¹, lo cual puede estar relacionado con tu actividad reciente, el entorno de sueño, posibles enfermedades y más.
• SEGUIMIENTO DE LA SALUD FEMENINA: Realiza un seguimiento de tu ciclo menstrual o embarazo, además de recibir información sobre ejercicio y nutrición. Con el seguimiento de la temperatura de la piel mientras duermes, obtén mejores predicciones de tu periodo y estimaciones de ovulación pasada³.
• PREDICTOR DE CARRERAS: Obtén una estimación de tu ritmo para una carrera de 5K, 10K, media maratón y maratón si las corrieras hoy.
• TIEMPO DE CARRERA PROYECTADO: Esta predicción del tiempo de carrera te indica cuál podría ser tu tiempo y ritmo si sigues entrenando bien hasta la fecha de la carrera.

PREPÁRATE

• DINÁMICA DE CARRERA EN LA MUÑECA: Este reloj inteligente mide métricas cruciales de carrera como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo y más.
• PÉRDIDA DE VELOCIDAD DE PASOS: Mejora tu técnica de carrera y comprende cuánto reduces la velocidad al pisar el suelo al vincular tu reloj con el monitor HRM 600 (se vende por separado).
• FRECUENCIA CARDÍACA EN LA MUÑECA: El reloj registra constantemente tu frecuencia cardíaca para ayudarte a medir tu esfuerzo durante las actividades¹.
• ENTRENAMIENTOS MULTIDEPORTE: Crea entrenamientos multideporte personalizados paso a paso en Garmin Connect y envíalos a tu reloj para cambiar fácilmente entre diferentes tipos de deporte.
• PUNTUACIÓN DE PENDIENTES: Mide tu capacidad para correr cuesta arriba y evalúa tu progreso a lo largo del tiempo según tu VO2 máximo y tu historial de entrenamiento.
• PUNTUACIÓN DE RESISTENCIA: Esta función mide tu capacidad para mantener esfuerzos prolongados para ayudarte a comprender cómo el entrenamiento de tus actividades deportivas afecta tu resistencia general.
• CARGA AGUDA: Compara tu carga de entrenamiento reciente con el rango óptimo para mejorar tu condición física.
• RELACIÓN DE CARGA: Monitorea la relación de carga a corto y medio plazo para mantener tu ritmo de entrenamiento dentro de los límites que te ayudarán a mantenerte saludable y evitar contratiempos.
• CONDICIÓN DE RENDIMIENTO: Mientras corres, obtén un análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca para una evaluación en tiempo real de tu capacidad actual de rendimiento.
• VO2 MÁX: Consulta tu nivel de condición física actual y monitoriza los cambios a lo largo del tiempo para establecer objetivos, evaluar tu progreso y más.
• SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS: Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante.
• EFECTO DEL ENTRENAMIENTO: Observa cómo tus entrenamientos influyen en tu resistencia, velocidad y potencia.
• INFORMACIÓN SOBRE TU SALUD: Registra una sesión de 2 minutos para registrar estadísticas clave de salud y luego genera un informe para compartir con tu profesional de la salud.
• SENSOR DE PULSÍMETRO: Monitorea tu saturación de oxígeno en sangre despierto o dormido.
• ENTRENAMIENTO CRUZADO: Descarga entrenamientos gratuitos de HIIT, fuerza, cardio, yoga, pilates y movilidad para que puedas cambiar tu forma de sudar.

RENDIMIENTO

• PERFILES DE TRIATLÓN Y MULTIDEPORTE: Registra automáticamente tus parciales con perfiles integrados para triatlones, duatlones, entrenamientos en bloque y swimruns, o crea los tuyos propios.
• POTENCIA DE CARRERA EN LA MUÑECA: Consulta cuánta potencia aplicas en el sendero o la carretera para gestionar el esfuerzo y ajustar tu entrenamiento.
• TECNOLOGÍA SATIQ Y GPS MULTIBANDA: Consigue una precisión de posicionamiento superior y una duración de batería optimizada.
• ESTRATEGIAS DE RITMO PACEPRO™: Planifica tu estrategia para el día de la carrera con guía de ritmo basada en GPS para un recorrido o distancia seleccionados.
• CARRERAS EN PISTA: Tu reloj registrará distancias de vuelta precisas en metros en pistas de todo el mundo.
• CLIMBPRO: Consulta información en tiempo real sobre tus ascensos actuales y futuros.
• RESISTENCIA EN TIEMPO REAL: Usa estos datos para ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento y gestionar tu esfuerzo.
• MÁS ADELANTE: Consulta de un vistazo las paradas relevantes a lo largo de un recorrido preconfigurado, incluyendo avituallamientos.
• AUTO LAP® CON CRONOMETRAJE: Tu reloj reconocerá cuándo cruzas puntos de recorrido de millas o kilómetros y activará vueltas automáticas allí, en lugar de millas o kilómetros basados ​​en GPS al seguir un recorrido.
• LÍNEA DE META SUGERIDA: Si tienes un recorrido configurado para tu carrera, tu reloj puede sugerirte ajustar tus datos a la línea de meta si olvidas detener el cronómetro.
• APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS: Disfruta de más de 30 actividades integradas, como ciclismo, natación en aguas abiertas, entrenamiento de fuerza y ​​mucho más.

CONECTA

• MÚSICA: Descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music para escuchar sin necesidad de usar el teléfono.
• SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO: Si te sientes inseguro o si tu reloj detecta un incidente, te enviará un mensaje con tu ubicación en tiempo real5.
• PAGOS SIN CONTACTO DE GARMIN PAY™: Pasa rápidamente por las cajas o los sistemas de transporte con los proveedores participantes.
• NOTIFICACIONES INTELIGENTES: Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en tu reloj al vincularlo con tu iPhone® o Android™.
• SEGUIMIENTO EN VIVO: Tus amigos y familiares pueden seguir tu ubicación en tiempo real5 y ver rutas planificadas previamente.
• APLICACIÓN GARMIN CONNECT: Consulta tu información de salud y actividad física, conecta con amigos y mucho más.
• TIENDA CONNECT IQ™: Añade esferas de reloj, campos de datos y aplicaciones a tu reloj vinculado.
• GARMIN SHARE: Sincroniza con tus amigos compartiendo ubicaciones guardadas, trayectos y entrenamientos con otros dispositivos compatibles cercanos.