Forerunner® 570 es un reloj inteligente para correr con pantalla AMOLED, altavoz y micrófono integrados, música, funciones de entrenamiento y hasta 18 horas de duración de batería.

• Pantalla amoled brillante de 1.2 pulgadas
• Hasta 18 horas de duración de la batería en modo gps
• Funciones avanzadas de entrenamiento y recuperación
• Tecnología SATIQ™ y GPS multibanda
• Bisel ligero de aluminio
• Música en tu muñeca

LO QUE TE ENCANTARÁ

• PLANES DE ENTRENAMIENTO ADAPTATIVOS DE GARMIN COACH: Entrena para un evento, alcanza un hito o mejora tu forma física con los planes de entrenamiento de Garmin Coach para running, triatlón, ciclismo o fuerza. Algunos planes se adaptan diariamente para entrenamientos personalizados según tu rendimiento, recuperación y métricas de salud.
• PREPARACIÓN PARA EL ENTRENAMIENTO: Desde que te despiertas, obtén una puntuación de preparación basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entrenamiento y más, para que puedas determinar si es un buen día para esforzarte al máximo o para tomártelo con calma.
• ESTADO DE ENTRENAMIENTO: Utilizando indicadores como el estado de la VFC, tu historial de ejercicio reciente y el VO2 máximo, obtén una visión sencilla de la efectividad del entrenamiento y sabes si estás entrenando de forma productiva, alcanzando tu máximo rendimiento o al límite.
• INFORME NOCTURNO: Antes de acostarte, recibirás un informe nocturno para prepararte mejor para el día siguiente, con recordatorios sobre tus necesidades de sueño, el entrenamiento del día siguiente, el tiempo y los eventos.
• ENTRENAMIENTOS DIARIOS SUGERIDOS: Disfruta de entrenamientos diseñados específicamente para ti, basados ​​en tus datos. Estas recomendaciones de carrera varían en intensidad y se adaptan después de cada carrera para tener en cuenta el rendimiento y la recuperación.
• ALTAVOZ Y MICRÓFONO INTEGRADOS: Haz y recibe llamadas desde tu reloj cuando esté vinculado a tu smartphone. Además, controla las funciones del reloj con comandos de voz o usa el asistente de voz de tu smartphone para responder mensajes de texto y mucho más.

PLANIFICA

• INFORME MATUTINO: Obtén una visión general personalizable de tu sueño, perspectivas de entrenamiento, estado de la VFC, el clima y más nada más despertarte¹.
• TIEMPO DE RECUPERACIÓN: Descubre cuánto tiempo necesitas para recuperarte antes de tu próximo entrenamiento de alto esfuerzo según tu último entrenamiento.
• RECORRIDOS: Crea o encuentra recorridos existentes en la aplicación para smartphones Garmin Connect™ o sincronízalo desde tus plataformas de terceros favoritas.
• ESTADO DE LA VFC: Obtén un conocimiento más profundo de tu salud general, estrés y recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duermes.
• ENTRENADOR DE SUEÑO: Obtén una puntuación de sueño y un entrenamiento personalizado para saber cuánto necesitas dormir. Registra las etapas del sueño y obtén información para mejorar la calidad del sueño¹.
• DETECCIÓN DE SIESTAS: Registra o registra automáticamente tus siestas para ver cómo benefician a tu cuerpo y para comprobar la duración y el tiempo recomendados.
• VARIACIONES DE LA RESPIRACIÓN: Para una visión más detallada de tu salud, la función de variaciones de la respiración utiliza Pulse Ox™ para ayudarte a comprender mejor los cambios en tus patrones respiratorios mientras duermes.
• MONITOREO DE ENERGÍA BODY BATTERY™: Monitorea los niveles de energía de tu cuerpo para encontrar los mejores momentos para la actividad y el descanso¹.
• PREDICTOR DE CARRERA: Obtén una estimación de tu ritmo para una carrera de 5K, 10K, media maratón y maratón si la corrieras hoy.
• TIEMPO DE CARRERA PROYECTADO: Esta predicción del tiempo de carrera te indica tu tiempo y ritmo si sigues entrenando bien hasta la fecha de la carrera.
• TEMPERATURA DE LA PIEL: Al dormir con el reloj puesto, observa cómo cambia tu temperatura media de la piel¹, lo cual puede estar relacionado con tu actividad reciente, el entorno de sueño, posibles enfermedades y más.
• SEGUIMIENTO DE LA SALUD FEMENINA: Monitorea tu ciclo menstrual o embarazo, además de recibir información sobre ejercicio y nutrición. Con el seguimiento de la temperatura de la piel mientras duermes, obtén mejores predicciones de períodos y estimaciones de ovulación pasadas2.

PREPÁRATE

• DINÁMICA DE CARRERA EN LA MUÑECA: Este reloj inteligente mide métricas cruciales de carrera como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo y más.
• FRECUENCIA CARDÍACA EN LA MUÑECA: El reloj registra constantemente tu frecuencia cardíaca para ayudarte a medir tu esfuerzo durante las actividades¹.
• ENTRENAMIENTOS MULTIDEPORTE: Crea entrenamientos multideporte personalizados paso a paso en Garmin Connect y envíalos a tu reloj para cambiar fácilmente entre diferentes tipos de deporte.
• CARGA AGUDA: Compara tu carga de entrenamiento reciente con el rango óptimo para ayudarte a mejorar tu condición física.
• EFECTO DEL ENTRENAMIENTO: Descubre cómo tus entrenamientos influyen en tu resistencia, velocidad y potencia.
• CONDICIÓN DE RENDIMIENTO: Mientras corres, obtén un análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca para una evaluación en tiempo real de tu capacidad actual de rendimiento.
• VO2 MÁXIMO: Consulta tu nivel de condición física actual y registra los cambios a lo largo del tiempo para establecer objetivos, evaluar tu progreso y más.
• MINUTOS DE INTENSIDAD: Registre sus minutos de actividad moderada e intensa.
• INFORMACIÓN DE SALUD: Registre una sesión de 2 minutos para registrar sus estadísticas clave de salud y genere un informe para compartir con su profesional de la salud.
• SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS: Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante.
• SENSOR DE PULSIOXIMISMO: Registre su saturación de oxígeno en sangre despierto o dormido.
• ALERTAS DE VOZ: Recibe alertas para saber tu rendimiento e incluso recibir guía durante tus entrenamientos.
• ENTRENAMIENTO CRUZADO: Descarga entrenamientos gratuitos de HIIT, fuerza, cardio, yoga, pilates y movilidad para que puedas cambiar tu forma de sudar.

LLEVA A CABO

• POTENCIA DE CARRERA EN LA MUÑECA: Controla tu potencia en senderos o carreteras para gestionar el esfuerzo y optimizar tu entrenamiento.
• TECNOLOGÍA SATIQ Y GPS MULTIBANDA: Consigue una precisión de posicionamiento superior y una duración de batería optimizada.
• ESTRATEGIAS DE RITMO PACEPRO™: Planifica tu estrategia para el día de la carrera con indicaciones de ritmo basadas en GPS para un recorrido o distancia seleccionados.
• APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS: Disfruta de más de 30 actividades integradas, como ciclismo, natación en aguas abiertas, entrenamiento de fuerza y ​​mucho más.
• CARRERAS EN PISTA: Tu reloj registrará distancias de vuelta precisas en metros en pistas de todo el mundo.
• PERFILES DE TRIATLÓN Y MULTIDEPORTE: Registra automáticamente tus parciales con perfiles integrados para triatlones, duatlones, entrenamientos en bloque y swimruns, o crea los tuyos propios.
• VUELTA AUTOMÁTICA® CON CRONOMETRAJE: Tu reloj reconocerá cuándo cruzas puntos de recorrido de millas o kilómetros y activará vueltas automáticas allí, en lugar de millas o kilómetros basados ​​en GPS al seguir un recorrido.
• LÍNEA DE META SUGERIDA: Si tienes un recorrido cargado para tu carrera, tu reloj puede sugerirte ajustar tus datos hasta la línea de meta si olvidas detener el cronómetro.

CONÉCTATE

• MÚSICA: Descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music para escuchar sin necesidad de usar el teléfono.
• SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO: Si te sientes inseguro o si tu reloj detecta un incidente, te enviará un mensaje con tu ubicación en tiempo real4.
• PAGOS SIN CONTACTO DE GARMIN PAY™: Pasa rápidamente por las cajas o los sistemas de transporte con los proveedores participantes.
• NOTIFICACIONES INTELIGENTES: Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en tu reloj al vincularlo con tu iPhone® o Android™.
• SEGUIMIENTO EN VIVO: Tus amigos y familiares pueden seguir tu ubicación en tiempo real4 y ver rutas planificadas previamente.
• APLICACIÓN GARMIN CONNECT: Consulta tu información de salud y actividad física, conecta con amigos y mucho más.
• TIENDA CONNECT IQ™: Añade esferas de reloj, campos de datos y aplicaciones a tu reloj vinculado.
• GARMIN SHARE: Sincroniza con tus amigos compartiendo ubicaciones guardadas, trayectos y entrenamientos con otros dispositivos compatibles cercanos.