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Este manual pretende dotar al deportista de unos cimientos sobre los que construir una práctica alpina más consciente y segura.
- He aquí los contenidos:
1. El piolet.
2. Agarre y autoseguro con el piolet.
3. Técnicas de progresión. Escalada en nieve.
4. Autodetención.
5. Talla de peldaños.
6. Los crampones.
7. Cramponaje.
8. Técnica francesa o de pies planos.
9. Técnica de puntas delanteras.
10. Progresión sin crampones.
11. Progresión con piolet y crampones.
12. Puntas delanteras o tercer pie.
13. Anclajes y reuniones con piolet.
14. Descenso por deslizamiento.
| Peso | 80 gr. |
| Dimensiones | 16 x 16 cm. |
| Páginas | 72 |
| Autor | Toño Guerra |
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